フルマラソン自己ベスト7分更新できました！

昨日おこなわれた今シーズン4回目のフルマラソンで自己ベストを7分更新することができました。これで今シーズンは昨年までの自己ベストから合計13分タイムを縮めることができました。

怪我に苦しんだシーズンでしたが、昨年11月から取り組んだ8kgの減量効果が成果に繋がりとても嬉しいです。タイムは3時間7分54秒とサブスリー達成には届きませんでしたが、来シーズンに繋がる粘りの走りができてとても満足しております。

さて、次の目標は2ケ月後に行われる柴又100㎞ウルトラマラソンでの自己ベスト更新です。気持ちを切り替えてトレーニングに励みたいと思います！